Nieuwe campagne met kennisclips over voeding rondom inspanning

,

Topsport Gelderland heeft een nieuwe voedingscampagne gelanceerd voor sporttalenten en topsporters. Uit onderzoek onder RTC-sporters bleek dat er op het gebied van voeding rondom inspanning, zoals trainingen en wedstrijden, nog veel te winnen valt. Daar spelen we nu op in. Op een speciale pagina op deze website wordt sporters via vijf kennisclips de basis geleerd van een goede balans met voeding voor, tijdens en na de inspanning. In het komende half jaar gaan we online ook vaker stilstaan bij voeding rondom het sporten.

Lees meer

/door

Topsport Gelderland een-tweetje: Reina Beltman

,

Bij Topsport Gelderland is de organisatie in de afgelopen jaren flink gegroeid. De ene collega treedt als sportmanager wat meer op de voorgrond richting sporters, waar anderen weer meer achter de schermen werken. Iedereen heeft echter een belangrijke rol, voor jou als sporter, begeleider of andere belanghebbende. Daarom stellen we ons team dit jaar aan je voor. In deze editie van ons ‘een-tweetje’ leer je Reina Beltman kennen, die onder meer nadrukkelijk bij Toppers Bij Jou Op School en Toppers Bij Jou Op De Werkvloer betrokken is.

Lees meer

/door

Masterclass Herstel over voeding en slaap op 10 november: Meld je aan!

,

Het heeft even moeten duren, maar het kan weer; op woensdagavond 10 november organiseren we voor het eerst in lange tijd weer een masterclass waarbij je fysiek aanwezig kunt zijn. In het Sport- & Onderwijsgebouw op Papendal organiseren we die avond de Masterclass Herstel. Die bestaat uit twee delen; een masterclass over slaap en herstel en een masterclass over voeding. De avond is gericht topsporters en sporttalenten en hun ouders en begeleiders. Dat wil en mag je niet mis. Meld je dus aan en zorg dat je er ook bij bent.

Lees meer

/door

Topsport Gelderland gaat bedrijfsleven inspireren op vitaliteit

,

Het bedrijfsleven en topsport lijken veel op elkaar, maar ze kunnen ook veel van elkaar leren. Daarbij is het voor topsporters en sporttalenten niet moeilijk om een vitale levensstijl aan te houden. Zij zijn immers altijd op zoek naar het optimale prestatiegedrag, werken met duidelijke en meetbare doelen en weten hoe een ongezond leven direct invloed heeft op hun prestaties. Vanuit die gedachte gaat Topsport Gelderland, samen met topsporters en experts, nu het bedrijfsleven proberen te inspireren. Dat doen ze onder de noemer Toppers Bij Jou Op De Werkvloer.

Lees meer

/door

Meld je aan voor de Masterclass Topsportleefstijl met Lisa Kruger op 7 oktober

,

Komende donderdag 7 oktober wordt in het Prestatiecentrum Arnhem, gevestigd in Sporthal Elderveld, een masterclass topsportleefstijl gegeven door Lisa Kruger. Zij is paralympisch zwemster en haalde goud bij de Paralympische Spelen van 2016 in Rio de Janeiro. Bij de Spelen van dit jaar haalde ze in Tokyo zelfs vier medailles, één zilveren en drie bronzen. Tijdens de masterclass die om 19.00 uur begint, deelt Lisa de ervaringen uit haar carrière en neemt ze de deelnemers in de obstakels die zij tegen is gekomen, waarbij de ruimte is om te sparren en vragen te stellen.

Lees meer

/door