Gudo Kramer neemt na 16 jaar afscheid van Topsport Gelderland

,

Na een toonaangevende periode van 16 jaar vertrekt Gudo Kramer bij Topsport Gelderland. Hij was als grondlegger en directeur jarenlang het gezicht van de organisatie. De stap naar nieuw werk binnen de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN) komt mede voort uit milde longcovid beperkingen en de wens om een nieuwe uitdaging aan te gaan.

Lees meer

/door

‘𝗜𝗻 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗸 𝗺𝗲𝘁 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿𝘀’: 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁 𝗷𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁!

,

Ben jij coach, trainer of begeleider van sporters en wil je ontdekken hoe je betere, verdiepende gesprekken met hen voert? Wil je hen helpen bewuste keuzes te maken in zowel hun sportieve als persoonlijke ontwikkeling? Kom dan op 14 maart 2025 naar de training “In gesprek met sporters”.

𝗩𝗲𝗿𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁 𝗷𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗼𝗳 𝗯𝗲𝗴𝗲𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗿
Het begeleiden en ontwikkelen van sporters gaat verder dan alleen fysieke training. Echte vooruitgang ontstaat wanneer je een sporter goed kent en weet hoe je invloed kunt uitoefenen op hun ontwikkeling. Daarom organiseert Topsport Gelderland de training “In gesprek met sporters”, waarin trainers, coaches en begeleiders worden meegenomen in de visie van Topsport Gelderland op sportbegeleiding. Deze training richt zich op het waarborgen en bevorderen van zowel het welzijn als de sportieve ontwikkeling van sporters. Deelnemers leren welke thema’s een rol spelen in de ontwikkeling van sporters en krijgen handvatten om de juiste vragen te stellen. Hierdoor kun jij deze inzichten direct toepassen in jouw eigen werkwijze.

𝗗𝗲 𝗪𝗮𝗿𝗺𝗶𝗻𝗴-𝗨𝗽 𝗞𝗮𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻: 𝗘𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗶𝗲𝗸𝗲 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗸𝘀𝘁𝗼𝗼𝗹
Tijdens de training maak je kennis met de ‘Warming-Up Kaarten’, een innovatieve tool ontwikkeld door Sportvitaloog Lotte Visschers en Sportmanager Geeke Barmentloo. Deze kaarten helpen sporters reflecteren op essentiële thema’s, zoals:
– Zelfkennis
– Leefstijl
– Mentaal welzijn
– Talenten
– Omgeving

Na de training weet je hoe je deze thema’s kunt integreren in je begeleiding, hoe je verdiepende gesprekken voert en hoe je sporters helpt om bewuste keuzes te maken in hun sportieve en persoonlijke ontwikkeling.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲:
Locatie: Papendal, Arnhem
Tijd: 13:00 – 16:00
Kosten: €139,95 excl BTW

Mis deze kans niet om je sporters nog beter te begeleiden!

Meld je aan deze link en ontvang tijdens de training een set Warming- Up kaarten. Zo kun je direct aan de slag met je sporters!

Vragen? Neem contact op met Lotte Visschers via lotte@topsportgelderland.nl of 06-16419577.

Download de flyer

/door

Tamara Kramer: een waardevolle versterking voor het bestuur van Topsport Gelderland

,
Met trots verwelkomen we Tamara Kramer als bestuurslid van Topsport Gelderland.
Met haar uitgebreide expertise in talentherkenning en teamontwikkeling brengt Tamara Kramer een unieke mix van kennis en ervaring naar Topsport Gelderland. Als docent en onderzoeker bij HAN Sport & Talent aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN) verdiept ze zich al meer dan 10 jaar in hoe talent zich ontwikkelt en hoe teams optimaal kunnen samenwerken. Haar komst binnen het bestuur betekent een versterking van onze missie: het bijdragen aan de ontwikkeling van sporters met talent en ambitie om hun sportieve droom te realiseren.

Als expert in teamontwikkeling begrijpt Tamara hoe belangrijk het is om een sterke samenwerking te bevorderen, zowel binnen sportteams als binnen ons bestuursorgaan. Haar strategische blik op groepsprocessen en samenwerking kan helpen om de missie en visie van Topsport Gelderland nog effectiever te realiseren.

“Bijdragen aan een klimaat en cultuur voor talenten om hun volle potentie te kunnen benutten is waarom ik mij graag inzet voor het bestuur van topsport Gelderland. Ontwikkelen is zoveel meer dan hard trainen en daar helpt Topsport Gelderland bij en daar hoop ik ook een mooie bijdrage aan te kunnen leveren.” Aldus Tamara Kramer.

Met Tamara Kramer binnen het bestuur wordt een nieuwe stap gezet in het professionaliseren en versterken van Topsport Gelderland. Haar innovatieve ideeën, strategische denkkracht en passie voor sport, gecombineerd met haar uitgebreide expertise in talentherkenning en teamontwikkeling, maken haar een enorme aanwinst voor de organisatie. Samen met de andere bestuursleden zal ze bijdragen aan het creëren van een duurzaam fundament voor de sporters van nu en de kampioenen van morgen.

Welkom bij Topsport Gelderland Tamara!

/door

Regionale Masterclass Prestatiegedrag – Ontwikkel jezelf in én buiten de sport

,

Ben jij klaar om je sportieve en persoonlijke ontwikkeling naar een hoger niveau te tillen? Topsport Gelderland organiseert drie inspirerende masterclasses waarin je leert hoe persoonlijke groei niet alleen je prestaties in de sport verbetert, maar ook bijdraagt aan wie je bent als persoon. Of je nu een ouder bent of een jonge sporter, deze avonden bieden waardevolle inzichten en praktische tools om direct mee aan de slag te gaan.

Lees meer

/door

‘Half Uurtje Door je Buurtje’ Op Wereld Diabetes Dag: Samen in Beweging!

Op Wereld Diabetes Dag wandelden we samen met partners van de Bas van de Goor Foundation ‘een Half Uurtje Door je Buurtje’ om het belang van beweging voor mensen met én zonder diabetes onder de aandacht te brengen.

“Bij Topsport Gelderland vinden we het belangrijk om aandacht te vragen voor Wereld Diabetes Dag én het belang van beweging tijdens je werkdag te benadrukken. Daarnaast was het ontzettend leuk om met andere organisaties kennis te maken en ervaringen uit te wisselen,” aldus Martine Willemsen van Topsport Gelderland.

Wandelen heeft verschillende positieve effecten. Veel mensen voelen zich lekkerder na een wandeling. Daarnaast heeft het nog een aantal andere voordelen. Namelijk:

Een goed gewicht hebben
Wandelen draagt bij aan gewichtsbeheersing. Overgewicht en obesitas zijn risico’s voor diabetes type 2. Door regelmatig te wandelen en een gezond gewicht te behouden, kan het risico op het krijgen van diabetes type 2 verminderen.

Minder stress
Wandelen helpt om stress te verminderen. Stress hormoon verhoogt de bloedsglucosewaarden. Wandelen verlaagt stress en daardoor draagt het bij aan het verlagen van de bloedsuikerspiegel.

Gevoeliger voor insuline
Door te bewegen word je gevoeliger voor insuline. Dit zorgt ervoor dat spieren en cellen met behulp van de insuline beter de glucose uit het bloed kunnen opnemen, waardoor de bloedsuikerspiegel daalt. Insuline is een hormoon dat helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.

Energie en vetverbranding
Tijdens het wandelen hebben de spieren meer energie nodig. Dit kan ervoor zorgen dat cellen meer glucose uit het bloed halen om als brandstof te gebruiken. Hierdoor kan de bloedsuikerspiegel ook dalen. Dit is goed voor de energie in de spieren en vetverbranding.

Laten we samen blijven bewegen voor een gezondere toekomst!

/door

Kasper Bakker neemt afscheid als bestuurslid van Topsport Gelderland, Tamara Kramer treedt toe tot het bestuur

Met grote dankbaarheid neemt Topsport Gelderland afscheid van Kasper Bakker als bestuurslid. Kasper heeft de afgelopen jaren met zijn deskundigheid en toewijding een waardevolle bijdrage geleverd aan de organisatie.

Lees meer

/door

Toppers bij jou op school? EK Atletiek Indoor 2025

,

Om kinderen te inspireren voor het fantastische atletiek evenement is het mogelijk een jonge, talentvolle atleet uit te nodigen voor een bezoek aan jouw school. Tijdens dit bezoek maken kinderen van dichtbij kennis met het leven en de ervaringen van een jonge topsporter.

Lees meer
/door

Masterclass Gezond Presteren: Herstel voor sporters door voeding en slaap

,

Herstel is voor veel sporters een uitdaging, zeker voor jongere sporters. Terwijl de trainingsintensiteit omhoog gaat, groeit ook het lichaam, wat een hoge energiebehoefte met zich meebrengt. Tegelijkertijd is het door drukke school- en trainingsschema’s vaak moeilijk om de juiste balans te vinden in voeding en voldoende slaap.
Lees meer

/door

Eerste regionale masterclass succesvol; kom jij naar de volgende?

,

Afgelopen woensdag 25 september vond in Apeldoorn de regionale masterclass Gezond Presteren plaats, georganiseerd door Topsport Gelderland. Dat was de eerste van vier regionale masterclasses rond hetzelfde onderwerp, met in iedere regio andere workshops, in deze periode. De bijeenkomst trok 45 enthousiaste deelnemers, waaronder sporters, ouders, en trainers/coaches, die meer wilden leren over energiemanagement en dopingvrije sport. Voor de andere drie regionale masterclasses kun je je nog aanmelden.

Lees meer

/door

Help je sportcarrière vooruit met het Sponsorstappenplan

,

Veel sporters lopen er tegenaan; het is niet gemakkelijk om je sportcarrière te bekostigen. Bij Topsport Gelderland helpen we sporters op veel verschillende manieren, ook als het om financiën gaat. Bijvoorbeeld via het Topsport Gelderland Fonds, Talents 2 Paris en Toppers Bij Jou Op School. Maar werk jij zelf ook aan de financiering van je sportcarrière? Dan probeer je dat vast en zeker via sponsoring én ook daarbij kunnen we je helpen. Samen met Match en Fit en topatleet Frank Futselaar hebben we voor jullie namelijk het Sponsorstappenplan ontwikkeld.

Lees meer

/door