Ouders sporttalenten aan de slag met gezond koken

,

Ze moest ervoor vanuit België naar Nederland komen en na afloop weer terug, maar met veel plezier gaf sportdiëtiste Karin Lambrechtse woensdagavond een kookworkshop. Dat deed ze voor ouders van sporttalent in de regio Arnhem. Lambrechtse werkt voor de wielerploeg Jumbo-Visma en die rijden momenteel een driedaagse wedstrijd in België. Ze was echter toch aanwezig bij de door Topsport Gelderland georganiseerde workshop, waarop enthousiast gereageerd werd.

Lees meer

/door

Leraren Topsport Talentscholen leren over GEES

,

Eén van de belangrijkste uitdagingen voor (top)sporters is het combineren van onderwijs en presteren op topsport niveau. Om 15- tot 25-jarige (top)sporters succesvol te ondersteunen in dit proces, alsook de kwaliteit van de begeleiding van duale carrières te optimaliseren, is het project ‘Gold in Education and Elite Sport’ (GEES) geïnitieerd in 2015. Nederland is één van de landen die participeerden in dit 2-jarige project. Donderdag was daarvoor in Arnhem de eerste bijeenkomst.

Lees meer

/door

Masterclass voor ouders: De talentvolle sportende tiener en zijn brein

,

Het is natuurlijk erg fijn wanneer je kind aan sport doet en hier ook nog eens goed in is. Op hoog niveau sporten heeft veel positieve kanten en het is een mooie kans om je als persoon op verschillende vlakken te ontwikkelen. Maar ook kan het soms best ingewikkeld zijn. Voor het kind, want die moet er vaak veel voor doen en laten, veel verschillende ballen omhoog houden. Maar ook de (soms) lastige rol van ouders verdient aandacht. Hoogleraar Jelle Jolles gaat daar op dinsdag 9 april op in tijdens een masterclass voor ouders.

Lees meer

/door

Sporttalenten maken bewuste keuzes tijdens kookworkshop

,

Een pizza, burger, wrap, muffin of salade. Dat waren de dingen die 21 sporttalenten van ’t Venster en van het Beekdal Lyceum woensdag hebben gemaakt. Dat deden zij tijdens een interessante kookworkshop onder leiding van sportdiëtist Karin Lambrechtse en assistent Jorge Zapata. In het kooklokaal van ’t Venster werden de sporttalenten daarbij verdeeld in tweetallen en drietallen, om één van de gerechten te bereiden. Daarbij moesten zij bewust kiezen voor een gezonde bereiding en een samenstelling van het recept, dat past bij het eetpatroon van een topsporter.

Lees meer

/door