Het hebben van de juiste focus is voor topsporters ontzettend belangrijk. Een kleine afleiding tijdens een wedstrijd kan gelijk leiden tot winst of verlies, maar ook afleidingen in het dagelijks leven zorgen voor mindere sportprestaties. Echter de hele tijd je hoofd erbij houden is zo makkelijk nog niet. Hoe gaan sporters hiermee om en op welke manier trainen zij dit? Leer in deze workshop meer over focus met een topsporter en sport- en prestatiepsycholoog Rogier Hoorn.
Jouw medewerkers zijn ook topsporters, ook zij moeten elke dag presteren. De werkdruk wordt soms als hoog ervaren, fouten moeten voorkomen worden en tijd is geld. Dagelijks goede prestaties leveren betekent werken aan energie, focus en motivatie. Laat je meenemen door de verhalen van een topsporter en laat je inspireren! Tegelijkertijd laat Rogier zien hoe je je focus kan verbeteren met behulp van inzichten vanuit de topsport over energiemanagement, aandacht en omgaan met afleiding.
De Expert
Rogier Hoorn
Rogier is actief als Sport- & Prestatiepsycholoog & Arbeids- & Organisatiepsycholoog. Door zijn jarenlange ervaring in het begeleiden van het olympisch team (NOC*NSF) richting de Olympische Spelen van Londen 2012, Rio 2016 en Tokyo 2020 heeft Rogier praktische tools ontwikkeld om mensen op zowel individueel- als teamniveau prestatiegrenzen te laten verleggen. Zo werkte hij met verschillende nationale teams, zoals het Nederlandse dames hockeyelftal, BMX-team en de baanwielrenploeg.
Zijn kennis en ervaring over presteren vertaalt Rogier naar het bedrijfsleven bij onder meer Luchtverkeersleiding Nederland, de Koninklijke Luchtmacht, Achmea, Randstad, De Nederlandsche Bank en de Nationale Politie. Rogier werkt resultaatgericht, direct sturend op gedrag en vanuit een topsportperspectief.
De (mogelijke) topsporter
Mike Foppen
Olympiër Mike Foppen is sinds zijn zevende dagelijks bezig met zijn hardloopcarrière. Naast zijn Nederlandse records en -titels is hij masterstudent werk- en organisatiepsychologie, waarmee hij zich focust op optimaal presteren. Je kunt hem een ervaringsdeskundige noemen op het gebied van doelen stellen en zelfregulatie in de topsport.
Voor de workshop focus wordt Rogier Hoorn als expert ingezet. Welke topsporter aanwezig zal zijn hangt af van de beschikbaarheid van de sporters. Topsport Gelderland heeft per workshop onderwerp meerdere sporters beschikbaar, om zo op basis van hun agenda’s tot een inzet te kunnen komen.
Interesse in deze of één van de andere workshops? Neem dan contact op met Reina Beltman via reina@topsportgelderland.nl.
Workshop schermen