Nieuwe campagne met kennisclips over voeding rondom inspanning

Topsport Gelderland heeft een nieuwe voedingscampagne gelanceerd voor sporttalenten en topsporters. Uit onderzoek onder RTC-sporters bleek dat er op het gebied van voeding rondom inspanning, zoals trainingen en wedstrijden, nog veel te winnen valt. Daar spelen we nu op in. Op een speciale pagina op deze website wordt sporters via vijf kennisclips de basis geleerd van een goede balans met voeding voor, tijdens en na de inspanning. In het komende half jaar gaan we online ook vaker stilstaan bij voeding rondom het sporten.

Uit het genoemde onderzoek, waarbij gekeken werd naar het voedingsgedrag rondom inspanning, kwam naar voren dat er op het gebied van eiwitinname na de inspanning al veel goed gaat. Vooral op het eten en drinken tijdens de trainingen valt nog veel te verbeteren. Daarover is op de pagina topsportgelderland.nl/voeding nu alle informatie te vinden, inclusief de kennisclips. Topsport Gelderland werkt voor Gelderse topsporters en sporttalenten met zogenaamde sportmanagers. Voor vragen over voeding kun je als sporter bij hen terecht en word je, wanneer nodig, doorverwezen naar een deskundige. Op de teampagina zie je wie de sportmanager van jouw regio is.