Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website. # Topsport Gelderland ## Sitemaps [XML Sitemap](https://topsportgelderland.nl/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages. ## Berichten - [Workshop: in gesprek blijven met je sportende puber](https://topsportgelderland.nl/tienerstopsport/): Wil je beter begrijpen hoe het puberbrein werkt en leren hoe je op een fijne manier in gesprek blijft met je sportende tiener? In deze interactieve en praktische workshop krijg je concrete handvatten en oefen je je vaardigheden om met lastige situaties om te gaan. Denk aan spanning voor een belangrijke wedstrijd of omgaan met teleurstelling na een verlies. - [Jeugdfonds en Topsport Gelderland bundelen krachten voor talentontwikkeling](https://topsportgelderland.nl/jeugdfonds-sport-cultuur-gelderland-en-topsport-gelderland-samen-voor-kansengelijkheid-in-talentontwikkeling/): Jeugdfonds Sport & Cultuur Gelderland en Topsport Gelderland gaan samenwerken om jonge sporttalenten en hun ouders beter te ondersteunen. Met deze samenwerking zetten beide organisaties zich in voor kansengelijkheid: ieder kind moet de ruimte krijgen om zich te ontwikkelen, ook wanneer financiële middelen thuis beperkt zijn. - [AV34-meerkampers sluiten MDT-traject ‘Next Level Sporters’ af](https://topsportgelderland.nl/av34-meerkampers-sluiten-mdt-traject-next-level-sporters-af/): De meerkampers van AV34 hebben het afgelopen halfjaar deelgenomen aan het MDT-traject 'Next Level Sporters'. Tijdens dit traject stond niet alleen sport centraal, maar vooral persoonlijke ontwikkeling en maatschappelijke betrokkenheid. - [AV’34-meerkampers zetten stappen richting outdoorseizoen](https://topsportgelderland.nl/av34-meerkampers-zetten-goede-stappen-richting-outdoorseizoen-tijdens-next-level-meerdaagse-in-nerja/): De meerkampers van AV’34 verbleven in april tien dagen in het Spaanse Nerja voor een trainingsstage. (Next Level Meerdaagse). Ver weg van de dagelijkse afleiding konden de atleten zich volledig richten op trainen, herstellen en presteren. - [Atleten van Talentteam Meerkamp Apeldoorn maken impact buiten de baan](https://topsportgelderland.nl/atleten-van-talentteam-meerkamp-apeldoorn-maken-impact-buiten-de-baan/): Binnen het MDT-traject Next Level Sporters zijn de atleten van Talentteam Meerkamp Apeldoorn gestart met hun maatschappelijke inzet via het programma Toppers Bij Jou Op School. Daarmee doen zij niet alleen iets voor een ander, maar werken ze tegelijkertijd aan hun eigen persoonlijke ontwikkeling. - [Workshop: ‘Hoe presenteer ik mezelf’ voor Talentteam Meerkamp Apeldoorn](https://topsportgelderland.nl/workshop-hoe-presenteer-ik-mezelf-voor-talentteam-meerkamp-apeldoorn/): De atleten van Talentteam Meerkamp Apeldoorn volgden binnen Next Level sporters (MDT-traject) de verplichte workshop ‘Hoe presenteer ik mezelf?’. In deze interactieve workshop leerden zij hoe ze hun persoonlijke verhaal kunnen inzetten om anderen te inspireren en enthousiasmeren. - [Inspiratiesessie voor talentvolle sporters tijdens NK Atletiek](https://topsportgelderland.nl/verder-dan-de-finishlijn-inspiratiesessie-voor-talentvolle-sporters-tijdens-asics-nk-atletiek/): Wat komt er echt kijken bij het nastreven van de top? - [Workshop: Talentvolle leefstijl](https://topsportgelderland.nl/workshop-talentvolle-leefstijl/): Wat betekent het eigenlijk om te leven als talentvolle sporter? En hoe leg je nu al een fundament voor een toekomst in de topsport, zonder dat alles meteen perfect hoeft te zijn? - [Webinar prestatiegedrag: ‘omgaan met spanning’](https://topsportgelderland.nl/webinar-prestatiegedrag-omgaan-met-spanning/): Spanning hoort erbij, maar hoe ga je er goed mee om? Tijdens onze webinar ‘omgaan met spanning’ helpt sportpsycholoog Thijs Wagenaar je ontdekken: - [Blijf scherp als het spannend wordt: workshop Next Level Sporters](https://topsportgelderland.nl/blijf-scherp-als-het-spannend-wordt-workshop-next-level-sporters/): De eerste workshop voor talent team meerkamp binnen het Next Level Sporters-traject stond in het teken van presteren onder druk. Het uitgangspunt was: “onder druk de juiste dingen blijven doen en je aandacht op de juiste dingen richten.” - [Masterclass zelfvertrouwen](https://topsportgelderland.nl/masterclass-zelfvertrouwen-2/): Tijdens de masterclass zelfvertrouwen van Topsport Gelderland gingen sporters én ouders/verzorgers samen aan de slag met dit thema. Onder begeleiding van sport- en prestatie psychologen Pepijn Lochtenberg en Martijn Ruitenburg (Focus Like a Pro) werd één ding al snel duidelijk: onzekerheid hoort erbij. Het verschil maak je in hoe je ermee omgaat. - [Inspiratiesessie – Verder dan de finishlijn](https://topsportgelderland.nl/inspiratiesessie-verder-dan-de-finishlijn/): Hoe blijf je trouw aan jezelf in de sport? Wat helpt je om met plezier, vertrouwen en veerkracht je eigen sportpad te volgen? - [Sportkaart en Topsport Gelderland ondersteunen sporttalenten](https://topsportgelderland.nl/samen-sterk-sportkaart-en-topsport-gelderland-ondersteunen-gelderse-topsporters/): Topsport Gelderland en Sportkaart werken al jaren samen om de trainingsfaciliteiten voor talenten verder te vergroten. Waar Topsport Gelderland zich richt op begeleiding, kennisdeling en ondersteuning van sporttalenten, biedt Sportkaart hun toegang tot een breed netwerk van trainingslocaties in Gelderland en daarbuiten. Dankzij deze samenwerking krijgen sporttalenten meer flexibiliteit en variatie in hun trainingen, wat bijdraagt aan hun ontwikkeling richting de (inter)nationale top. - [Masterclass Zelfvertrouwen](https://topsportgelderland.nl/masterclass-zelfvertrouwen/): Twijfels horen bij topsport en juist daarom duiken we er samen in tijdens de Masterclass Zelfvertrouwen. Ontdek wat zelfvertrouwen betekent, hoe je als sporter slim omgaat met onzekerheid en hoe ouders hun kinderen daarbij het beste kunnen ondersteunen.  - [Talentteam Meerkamp Apeldoorn start met Next Level Sporters traject](https://topsportgelderland.nl/talentteam-meerkamp-apeldoorn-start-met-next-level-sporters-traject/): 9 talentvolle atleten van Talentteam Meerkamp Apeldoorn zijn gestart met Next Level Sporters, een Maatschappelijk Diensttijd Traject (MDT). De komende zes maanden volgen de jongeren een uitgebreid traject dat hen helpt groeien als sporter en als persoon, terwijl ze tegelijkertijd maatschappelijke impact maken. - [Training: In gesprek met sporters](https://topsportgelderland.nl/training-in-gesprek-met-sporters/): Leer tijdens deze training werken met de Warming- Up kaarten, een praktische gesprekstool die sporters helpt reflecteren op thema’s zoals; zelfkennis, leefstijl, mentaal welzijn, talenten en omgeving. Na afloop van deze training ontvang jij de Warming- Up kaarten en kun je er meteen mee aan de slag! - [Webinar sportsponsoring](https://topsportgelderland.nl/webinar-sportsponsoring/): Tijdens dit webinar nemen Vincent de Vries (Match & Fit) en Topsport Gelderland je mee in de wereld van sponsoring, fondsen en crowdfunding. - [1680 kinderen geinspireerd door ‘Toppers Bij Jou Op School’](https://topsportgelderland.nl/1680-kinderen-geinspireerd-door-toppers-bij-jou-op-school/): Nieuw seizoen van start: ook dit schooljaar weer sportinspiratie door heel Gelderland - [Back to School!](https://topsportgelderland.nl/back-to-school/): Sport en studie combineren kan een uitdaging zijn, maar met de juiste aanpak haal je het beste uit beide werelden. Daarom 5 tips om je studiejaar sterk te starten én succesvol door te komen. - [Sander Ogink nieuwe directeur Topsport Gelderland](https://topsportgelderland.nl/sander-ogink-nieuwe-directeur-topsport-gelderland/): Topsport Gelderland heeft Sander Ogink per medio augustus 2025 benoemd tot nieuwe directeur. Hij volgt Gudo Kramer op, die maar liefst 16 jaar leiding gaf aan de organisatie en deze heeft uitgebouwd tot een stevig fundament voor talentontwikkeling in de sport in de provincie Gelderland. - [Een vliegende start voor Talents2 LA](https://topsportgelderland.nl/een-vliegende-start-voor-talents2-la/): Afgelopen vrijdag vond op Papendal de officiële kick-off plaats van Talents2 LA. Samen met topsporters, partners en professionals gaven we het startsein voor een bijzonder traject richting de Olympische en Paralympische Spelen van 2028 in Los Angeles. Voor sommigen eindigt de reis daar, maar voor iedereen begint die hier – in Gelderland. - [Webinar: ‘Pak winst met je cyclus’](https://topsportgelderland.nl/webinar-pak-winst-met-je-cyclus/): Als sporter werk je dag in, dag uit aan je ontwikkeling en om het maximale uit jezelf te halen. Maar wist je dat je menstruatiecyclus invloed kan hebben op hoe je presteert? - [Masterclass: omgaan met je sportende puber](https://topsportgelderland.nl/masterclass-tieners-topsport-hoe-ga-je-als-ouder-om-met-emoties-van-je-sportende-puber/): De masterclass ‘Tieners & Topsport’ bood ouders en coaches inzichten in het omgaan met de emoties van sportende pubers. Door kennis over het puberbrein te combineren met praktische handvatten rondom communicatie, ontstond er herkenning en verbinding tussen aanwezigen. De avond maakte duidelijk dat het soms niet draait om oplossen of adviseren, maar juist om luisteren, erkennen en er simpelweg zijn. - [Samen laten we Gelders Goud schitteren!](https://topsportgelderland.nl/samen-laten-we-gelders-goud-schitteren/): Sport verbindt, inspireert en brengt ons letterlijk én figuurlijk in beweging. Met Gelders Goud laten we met trots zien wat sport en bewegen betekent voor heel Gelderland. Sport zorgt niet alleen voor plezier en een goede gezondheid, maar versterkt ook onze Gelderse samenleving. - [Succesvolle training ‘in gesprek met sporters’](https://topsportgelderland.nl/succesvolle-training/): Vrijdag 14 maart vond de training ‘In gesprek met sporters’ plaats, verzorgd door Geeke Barmentloo en Lotte Visschers  Tijdens deze interactieve training kwamen begeleiders uit zowel de sport als het onderwijs samen om hun kennis te verdiepen en ervaringen uit te wisselen. - [1500 Kinderen Geïnspireerd door ‘Toppers Bij Jou Op School](https://topsportgelderland.nl/1500-kinderen-geinspireerd-door-toppers-bij-jou-op-school/): In aanloop naar het EK Atletiek Indoor in Apeldoorn brachten we samen met de Atletiekunie en Sportief Groot Worden een unieke sportervaring naar de klaslokalen! - [Talents2LA gepresenteerd tijdens NK Atletiek indoor](https://topsportgelderland.nl/talents2la-gepresenteerd-tijdens-nk-atletiek-indoor/): De weg naar de Olympische Spelen van 2028 is officieel ingeslagen! Tijdens het NK Atletiek Indoor is Talents2LA gepresenteerd. In de business lounge van Omnisport Apeldoorn werd het project toegelicht tijdens het Sportief Groot Worden business event, waar de Hogeschool van Arnhem & Nijmegen (HAN) als partner het contract ondertekende. - [Start samenwerking Achterhoek in Beweging en provinciale organisaties](https://topsportgelderland.nl/start-samenwerking-achterhoek-in-beweging-en-provinciale-organisaties/): ACHTERHOEK - In een gezamenlijke inspanning om sport en beweging in de regio te bevorderen, kondigen Achterhoek in Beweging, Provincie Gelderland Sport, Gelderse Sport Federatie, en Topsport Gelderland met trots hun samenwerking aan. Vandaag, vrijdag 21 februari, vond een symbolisch tekenmoment bij FC Dinxperlo plaats als aftrap voor de samenwerking. - [Succesvolle regionale masterclasses: 180 sporters en ouders namen deel!](https://topsportgelderland.nl/succesvolle-regionale-masterclasses-180-sporters-en-ouders-namen-deel/): De afgelopen periode hebben we met trots onze reeks regionale masterclasses voor sporters en ouders afgerond. Met ruim 180 deelnemers verspreid over onze verschillende regio’s kijken we terug op leerzame sessies. - [Gudo Kramer neemt na 16 jaar afscheid van Topsport Gelderland](https://topsportgelderland.nl/gudo-kramer-neemt-na-16-jaar-afscheid-van-topsport-gelderland/): Na een toonaangevende periode van 16 jaar vertrekt Gudo Kramer bij Topsport Gelderland. Hij was als grondlegger en directeur jarenlang het gezicht van de organisatie. De stap naar nieuw werk binnen de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN) komt mede voort uit milde longcovid beperkingen en de wens om een nieuwe uitdaging aan te gaan. - [In gesprek met sporters: Vergroot je impact!](https://topsportgelderland.nl/in-gesprek-met-sporters/): Ben jij coach, trainer of begeleider van sporters en wil je ontdekken hoe je betere, verdiepende gesprekken met hen voert? Wil je hen helpen bewuste keuzes te maken in zowel hun sportieve als persoonlijke ontwikkeling? Kom dan op 14 maart 2025 naar de training “In gesprek met sporters”. - [Tamara Kramer versterkt bestuur Topsport Gelderland](https://topsportgelderland.nl/tamara-kramer-een-waardevolle-versterking-voor-het-bestuur-van-topsport-gelderland/): Als expert in teamontwikkeling begrijpt Tamara hoe belangrijk het is om een sterke samenwerking te bevorderen, zowel binnen sportteams als binnen ons bestuursorgaan. Haar strategische blik op groepsprocessen en samenwerking kan helpen om de missie en visie van Topsport Gelderland nog effectiever te realiseren. - [Regionale Masterclass Prestatiegedrag – Ontwikkel jezelf in én buiten de sport](https://topsportgelderland.nl/regionale-masterclass-prestatiegedrag-ontwikkel-jezelf-in-en-buiten-de-sport/): Ben jij klaar om je sportieve en persoonlijke ontwikkeling naar een hoger niveau te tillen? Topsport Gelderland organiseert drie inspirerende masterclasses waarin je leert hoe persoonlijke groei niet alleen je prestaties in de sport verbetert, maar ook bijdraagt aan wie je bent als persoon. Of je nu een ouder bent of een jonge sporter, deze avonden bieden waardevolle inzichten en praktische tools om direct mee aan de slag te gaan. - [Masterclass Gezond Presteren: Herstel voor sporters door voeding en slaap](https://topsportgelderland.nl/masterclass-gezond-presteren-herstel-voor-sporters-door-voeding-en-slaap/): Herstel is voor veel sporters een uitdaging, zeker voor jongere sporters. Terwijl de trainingsintensiteit omhoog gaat, groeit ook het lichaam, wat een hoge energiebehoefte met zich meebrengt. Tegelijkertijd is het door drukke school- en trainingsschema’s vaak moeilijk om de juiste balans te vinden in voeding en voldoende slaap. - [Eerste regionale masterclass succesvol; kom jij naar de volgende?](https://topsportgelderland.nl/eerste-regionale-masterclass-succesvol-kom-jij-naar-de-volgende/): Afgelopen woensdag 25 september vond in Apeldoorn de regionale masterclass Gezond Presteren plaats, georganiseerd door Topsport Gelderland. Dat was de eerste van vier regionale masterclasses rond hetzelfde onderwerp, met in iedere regio andere workshops, in deze periode. De bijeenkomst trok 45 enthousiaste deelnemers, waaronder sporters, ouders, en trainers/coaches, die meer wilden leren over energiemanagement en dopingvrije sport. Voor de andere drie regionale masterclasses kun je je nog aanmelden. - [Help je sportcarrière vooruit met het Sponsorstappenplan](https://topsportgelderland.nl/help-je-sportcarriere-vooruit-met-het-sponsorstappenplan/): Veel sporters lopen er tegenaan; het is niet gemakkelijk om je sportcarrière te bekostigen. Bij Topsport Gelderland helpen we sporters op veel verschillende manieren, ook als het om financiën gaat. Bijvoorbeeld via het Topsport Gelderland Fonds, Talents 2 Paris en Toppers Bij Jou Op School. Maar werk jij zelf ook aan de financiering van je sportcarrière? Dan probeer je dat vast en zeker via sponsoring én ook daarbij kunnen we je helpen. Samen met Match en Fit en topatleet Frank Futselaar hebben we voor jullie namelijk het Sponsorstappenplan ontwikkeld. - [Vier regionale masterclasses Gezond Presteren in september en oktober](https://topsportgelderland.nl/vier-regionale-masterclasses-gezond-presteren-in-september-en-oktober/): De maanden september, oktober en november staan bij Topsport Gelderland in het teken van Gezond Presteren. Tijdens deze themamaanden besteden we extra aandacht aan het onderwerp. Én dat doen we onder meer met regionale masterclasses. In september en oktober organiseren we er maar liefst vier! Op woensdag 25 september beginnen we met de regio's Stedendriehoek en Noord Veluwe, vervolgens zijn we 2 oktober in de Achterhoek, daarna is er op woensdag 9 oktober een masterclass voor de regio's Arnhem en De Vallei en tot slot op 10 oktober de regio's Nijmegen en Rivierenland. - [Sportfolio geïntroduceerd bij studenten Young Talent Academy](https://topsportgelderland.nl/sportfolio-geintroduceerd-bij-studenten-young-talent-academy/): Het nieuwe studiejaar is van start gegaan en daarbij is op de Young Talent Academy in Nijmegen afgelopen week het Sportfolio geïntroduceerd. Dat is een speciaal voor talentvolle sporters door Topsport Gelderland ontwikkeld werkboek, om hun eigen sportfolio te ontwikkelen. Aan de hand van het werkboek gaan sporters door middel van verschillende opdrachten en workshops aan de slag. De eerstejaars studenten van het MBO kregen een eerste van vier workshops tijdens hun introductieweek. - [Topsport Gelderland organiseert training voor coaches; ‘In gesprek met sporters’](https://topsportgelderland.nl/topsport-gelderland-organiseert-training-voor-coaches-in-gesprek-met-sporters/): Sporters nóg beter maken en invloed uitoefenen op hun ontwikkeling gaat het beste als je een sporter goed kent en weet waar je als coach of begeleider invloed op kan uitoefenen. Daar organiseert Topsport Gelderland op vrijdag 4 oktober, op Papendal, van 13.00 tot 16.00 uur een training voor trainers, coaches en andersoortige begeleiders van sporters. Tijdens deze training worden zij meegenomen in de visie van Topsport Gelderland op de begeleiding van sporters, gericht op het waarborgen en bevorderen van hun welzijn en sportieve ontwikkeling. Aanmelden is nu mogelijk. - [Meer dan 200 clinics gegeven en 3000 kinderen geïnspireerd](https://topsportgelderland.nl/meer-dan-200-clinics-gegeven-en-3000-kinderen-geinspireerd/): Naast het bezoeken aan scholen werd het Toppers Bij Jou Op School ook breder ingezet. Zo waren we met sporters aanwezig bij de Koningsspelen en sportdagen, en werden sporters naar een jongerencentrum gestuurd. De actieve sporters uit het project doen aan wielrennen, judo, volleybal, rolstoelbasketbal, tennis, hardlopen, zwemmen, esports, triatlon, meerkamp atletiek, speerwerpen, parawielrennen, baanwielrennen, badminton, para tafeltennis en ji-jitsu. Door de bezoeken van Toppers Bij Jou Op School worden Gelderse kinderen geïnspireerd en gemotiveerd om te sporten en een gezonde leefstijl na te leven. - [Nieuwe gesprekstool: Warming-Up Kaarten van Topsport Gelderland](https://topsportgelderland.nl/nieuwe-gesprekstool-warming-up-kaarten-van-topsport-gelderland/): Jaarlijks hebben we bij Topsport Gelderland individuele gesprekken met zo'n 300 sporters; jonge talentvolle sporters met een status, sporters die deel uitmaken van een talentprogramma in Gelderland of gearriveerde topsporters. Onlangs hebben we dé Warming-Up Kaarten van Topsport Gelderland geïntroduceerd in ons werk. Deze ‘gesprekstool’ is ontwikkeld door Sportvitaloog Lotte Visschers en Sportmanager Geeke Barmentloo, beiden werkzaam binnen de organisatie. - [Topsport Gelderland Talentboost groot succes](https://topsportgelderland.nl/topsport-gelderland-talentboost-groot-succes/): De door Topsport Gelderland afgelopen zaterdag georganiseerde Talentboost is succesvol verlopen. Zo'n zestig sporters en ouders kwamen af op het event op Papendal, waarbij een informatiemarkt was opgezet en meerdere workshops werden gegeven. Voormalig top-turnster Celine van Gerner was één van de sprekers. De sporters bleken uit liefst zeventien verschillende sporten te komen en daarmee was de groep ook nog eens zeer gemengd. Zowel de informatiemarkt als de workshops werden goed ontvangen. - [Kom ook naar de Topsport Gelderland Talentboost op zaterdag 15 juni](https://topsportgelderland.nl/kom-ook-naar-de-topsport-gelderland-talentboost-op-zaterdag-15-juni/): Op zaterdag 15 juni organiseert Topsport Gelderland op Papendal een speciaal evenement voor sporters, ouders en trainers/coaches; de Topsport Gelderland Talentboost. Het wordt een dag vol workshops, een speurtocht over Papendal, kennismaking met andere topsporters én een themamarkt. Oud-topturnster Celine van Gerner is één van de sprekers. Zij zal voor sporters de inspiratiesessie 'Durven dromen' leiden. Wil jij er ook bij zijn? Meld je dan snel aan! - [Twee nieuwe bestuursleden voor Topsport Gelderland](https://topsportgelderland.nl/twee-nieuwe-bestuursleden-voor-topsport-gelderland/): Het bestuur van Topsport Gelderland is versterkt met Natasja van Brummelen en Jeff Hagelen. Beiden zijn als algemeen bestuurslid toegetreden tot het bestuur dat onder leiding staat van voorzitster Cynthia de Jager. Met hun komst wordt extra ervaring toegevoegd aan de leiding van de organisatie die zich inzet voor talentontwikkeling van Gelderse sporttalenten. - [Bijna 500 kinderen geïnspireerd door topsporters tijdens Koningsspelen](https://topsportgelderland.nl/bijna-500-kinderen-geinspireerd-door-topsporters-tijdens-koningsspelen/): De Koningsspelen zijn inmiddels een mooie traditie en dat geldt eigenlijk ook wel voor de inzet van sporters van Toppers Bij Jou Op School tijdens de dag. Of eigenlijk dagen, want onze toppers werden zowel afgelopen donderdag als vrijdag ingezet. Bijna 500 kinderen uit het basisonderwijs kregen ditmaal bezoek van een topsporter in hun klas. Zij inspireerden en motiveerden de scholieren met presentaties en clinics. Daarbij kwamen een flink aantal sporten aan bod. - [Leerlingen ’t Venster gestart met nieuw keuzevak ‘ontdek je sporttalent’](https://topsportgelderland.nl/leerlingen-t-venster-gestart-met-nieuw-keuzevak-ontdek-je-sporttalent/): Op de middelbare school 't Venster in Arnhem is afgelopen week het keuzevak 'ontdek je sporttalent' gestart. Dit is een keuzevak voor de leerlingen van de onderbouw en is ontwikkeld in samenwerking met de vakdocenten van 't Venster en Topsport Gelderland. Er is gestart met een pilot van tien weken en volgend schooljaar is het de bedoeling dat dit keuzevak twintig weken draait. Voor deze pilot hebben we 23 aanmeldingen ontvangen. - [Ook succesvolle regionale masterclasses in Arnhem en Nijmegen](https://topsportgelderland.nl/ook-succesvolle-regionale-masterclasses-in-arnhem-en-nijmegen/): Nadat eerder al regionale masterclasses rond het thema prestatiegedrag werden gegeven in de regio's Apeldoorn en de Achterhoek, stonden net voor het Paasweekend ook bijeenkomst gepland voor de regio's Arnhem en Nijmegen. In totaal zo'n 70 sporters, ouders en trainers/coaches namen daaraan deel op woensdag 27 maart en donderdag 28 maart. Zij kregen workshops van sprekers Pepijn Lochtenberg, Martijn Ruitenberg, Ivo Spanjersberg en Anne Tauber. - [80 deelnemers eerste regionale masterclass; kom jij naar de volgenden?](https://topsportgelderland.nl/80-deelnemers-eerste-regionale-masterclass-kom-jij-naar-de-volgenden/): Deze woensdagavond werd begonnen met een plenair deel met een introductie over wedstrijdvoorbereiding. Wat valt er allemaal onder een wedstrijdvoorbereiding en hoe kan het je helpen om een optimale prestatie te leveren? Via een Mentimeter gaven sporters aan hoe ze dat nu al doen. De belangrijkste boodschap was dat een wedstrijdvoorbereiding altijd individueel is, ook als je een teamsport beoefent. De wedstrijdvoorbereiding bestaat uit een vast gedeelte die voor elke wedstrijd hetzelfde is, en een gedeelte die wedstrijd specifiek is. Aan het eind van het plenaire deel kregen de sporters een formulier waarmee ze in de loop van de avond hun wedstrijdvoorbereiding voor de eerst volgende wedstrijd konden maken. - [Kennisclips prestatiegedrag voor ouders gelanceerd](https://topsportgelderland.nl/kennisclips-prestatiegedrag-voor-ouders-gelanceerd/): Nadat we eerder al tien kennisclips over prestatiegedrag voor topsporters en sporttalenten online plaatsten en vervolgens ook vijf voor trainers/coaches, heeft Topsport Gelderland vandaag ook vijf kennisclips voor ouders gelanceerd. Die zijn gemaakt in samenwerking met Tim Koning, Thijs Wagenaar en Susie Cats van YAAP sport- en prestatiepsychologen. In de clips geven zijn adviezen op vragen die vaak leven rond ouders van sporters. - [Topsport Gelderland wint Nationale Sportinnovator Prijs: een sociaal veilig sportklimaat](https://topsportgelderland.nl/topsport-gelderland-wint-nationale-sportinnovator-prijs-een-sociaal-veilig-sportklimaat/): Topsport Gelderland is trots op het winnen van de Nationale Sportinnovator Prijs: een sociaal veilig sportklimaat. De prijs is toegekend vanwege een project waarin cultuursessies verbonden worden met de Sporttalk webapp. Door deze aanpak kan preventief, laagdrempelig en zeer praktische gewerkt worden aan sociale veiligheid binnen teams of trainingsgroepen. ## Pagina's - [Anbi](https://topsportgelderland.nl/anbi/): ANBI staat voor Algemeen Nut Beogende Instelling. Dat is een status die de Belastingdienst geeft aan organisaties die zich helemaal inzetten voor het algemeen belang. Wanneer Topsport Gelderland de ANBI-status krijgt, dan zijn uw giften naar ons aftrekbaar bij de Belastingdienst. - [Supplementen](https://topsportgelderland.nl/supplementen/) - [Nieuws Overzicht](https://topsportgelderland.nl/nieuws/) - [Disclaimer](https://topsportgelderland.nl/disclaimer/): Topsport Gelderland spant zich in om deze site up-to-date en accuraat te houden. Mocht u toch iets tegenkomen dat onjuist of verouderd is, dan stellen wij het op prijs als u ons dit laat weten. Geef daarbij alstublieft aan waar u de informatie op de site leest. We zullen dit dan zo snel mogelijk bekijken. Stuur uw reactie per e-mail naar: info@ex.comtopsportgelderland.nl. - [Privacyverklaring (EU)](https://topsportgelderland.nl/privacyverklaring-eu/): Deze privacyverklaring is voor het laatst bijgewerkt op 3 april 2026 en is van toepassing op burgers en wettelijk permanente inwoners van de Europese Economische Ruimte en Zwitserland. - [Cookiebeleid (EU)](https://topsportgelderland.nl/cookiebeleid-eu/): Dit Cookiebeleid is voor het laatst bijgewerkt op 3 april 2026 en is van toepassing op burgers en wettelijk permanente inwoners van de Europese Economische Ruimte en Zwitserland. - [Contact](https://topsportgelderland.nl/contact/): CONTACT​ - [Ons team](https://topsportgelderland.nl/ons-team/): Home / - [Partner worden](https://topsportgelderland.nl/partner-worden/): Partner worden? - [Partners](https://topsportgelderland.nl/partners/): Samen met onze partners bouwen we aan talentontwikkeling in Gelderland. We stellen ze graag aan je voor.Wil je ook partner worden van Topsport Gelderland? Ontdek de mogelijkheden op de volgende pagina. - [Over ons](https://topsportgelderland.nl/over-topsport-gelderland/): Home / - [Home](https://topsportgelderland.nl/): Topsport Gelderland draagt bij aan de ontwikkeling van sporters met talent en ambitie om hun sportieve droom te realiseren. ## Agenda - [Business Event 2026 Sportief Groot Worden](https://topsportgelderland.nl/agenda/business-event-2026-nk-wielrennen-sportief-groot-worden/): Op zondag 28 juni vind de 5e editie van het Business Event plaats tijdens het NK Wielrennen in Nijmegen! - [Symposium De Vrouwelijke Atleet](https://topsportgelderland.nl/agenda/symposium-de-vrouwelijke-atleet/): Meer weten? Bezoek https://www.eventbrite.nl/e/mini-symposium-de-vrouwelijke-atleet-tickets-1986890361557 - [Netwerkfestival van het Gelders Sport Netwerk](https://topsportgelderland.nl/agenda/gelders-netwerk-fesitval/): Op deze dag organiseert Gelders Sport Netwerk de 6de editie van het jaarlijkse Netwerkfestival van het Gelders Sport Netwerk. Een dag waarop we partners, professionals en organisaties uit de wereld van sport, bewegen, gezondheid en onderwijs samenbrengen voor een inspirerende mix van ontmoeting, kennisdeling en samenwerking. - [Webinar supplementen voor trainers](https://topsportgelderland.nl/agenda/webinar-supplementen-voor-trainers/): Aanmelden: via deze link (Je ontvangt op de dag van het webinar een link naar de Teams meeting) - [Webinar supplementen sporters/ouders](https://topsportgelderland.nl/agenda/webinar-supplementen-sporters-ouders/): Gebruik jij wel eens voedingssupplementen? Of vraag je je af of ze echt nodig zijn voor jouw prestaties? ## Projecten - [Wat stop jij in je mik?](https://topsportgelderland.nl/projecten/wat-stop-jij-in-je-mik/): Met Wat stop jij in je mik? helpt Topsport Gelderland jonge sporters om bewustere keuzes te maken. Op deze pagina vind je praktische informatie, kennisclips en verhalen van talenten over verantwoord supplementgebruik. - [Next Level Sporters](https://topsportgelderland.nl/projecten/next-level-sporters/): Next Level Sporters is een Maatschappelijke Diensttijd-traject (MDT). Binnen dit traject krijgen talentvolle sporters de kans om zich niet alleen sportief, maar ook persoonlijk en maatschappelijk te ontwikkelen. - [Sportief Groot Worden](https://topsportgelderland.nl/projecten/sportief-groot-worden/): Samen zijn we Sportief Groot Worden. - [Gelders Goud](https://topsportgelderland.nl/projecten/gelders-goud/): Met Gelders Goud laten we met trots zien wat sport en bewegen betekent voor heel Gelderland. Sport zorgt niet alleen voor plezier en een goede gezondheid, maar brengt mensen samen en versterkt zo onze Gelderse samenleving. - [Pak winst met je cyclus ](https://topsportgelderland.nl/projecten/pak-winst-met-je-cyclus/): Bij Topsport Gelderland vinden we het belangrijk dat sporters en coaches hierover betrouwbare informatie krijgen, zonder taboes of onduidelijkheden. - [Toppers Bij Jou Op School](https://topsportgelderland.nl/projecten/toppers-bij-jou-op-school/): Toppers Bij Jou Op School levert een belangrijke bijdrage aan het bevorderen van een sportieve en gezonde leefstijl bij leerlingen. Enthousiaste talentvolle Toppers delen tijdens een speciaal Toppersbezoek hun eigen sport- en levenservaringen met leerlingen, met als primair doel leerlingen enthousiast maken voor sport en bewegen. - [De Topsport Gelderland bidon](https://topsportgelderland.nl/projecten/de-topsport-gelderland-bidon/): Om te zorgen dat jij genoeg vocht binnenkrijgt tijdens je training, ontwikkelden we de Topsport Gelderland bidon. Deze bidon is een mooi hulpmiddel, op meerdere manieren. Zo staan de ingrediënten voor een isotone drank erop en kan je aan de streepjes aflezen hoeveel water je per uur zou moeten drinken. Later op deze pagina lees je wat een isotone drank precies inhoudt. Doordat de bidon doorzichtig is, kunnen jij en je trainer/coach, precies zien of je genoeg gedronken hebt. - [De slaapbeker](https://topsportgelderland.nl/projecten/de-slaapbeker/): Topsport Gelderland heeft het afgelopen jaar een onderzoek gedaan naar het kennisniveau en het slaapgedrag van sporters tussen 12 en 18 jaar bij verschillende RTC programma’s in Gelderland. Uit dit onderzoek is gebleken dat jullie al best wat kennis hebben omtrent slaap, maar er nog zeker ruimte voor verbetering is. Iedereen heeft verschillende gewoonten en routines rondom slaap, welke van invloed kunnen zijn op jouw slaapkwaliteit. - [Topsport Gelderland fonds](https://topsportgelderland.nl/projecten/topsport-gelderland-fonds/): Het financieel fonds ondersteunt Gelderse sporters die zich voorbereiden op deelname aan de Olympische- en Paralympische Spelen. Met deze financiële ondersteuning hoopt Topsport Gelderland sporters op weg te helpen met de volgende stap in hun carrière. Dit kan bijvoorbeeld door vaker naar (buitenlandse) wedstrijden of trainingsstages te gaan, of door nieuw materiaal aan te schaffen. - [Talents2LA](https://topsportgelderland.nl/projecten/talents2la/): Talents2 is een bewezen programma dat jong sporttalent ondersteunt richting de top. Organisaties en sporters gaan samen die reis aan. - [Sporttalk App](https://topsportgelderland.nl/projecten/sporttalk-app/): Krijg anoniem inzicht in ervaringen van je sporters en verhoog de sociale veiligheid in je talentprogramma, sportvereniging of topsportorganisatie met SportTalk.