Wat eet je als topsporter wel en wat eet je niet? Het komt vaak aan bod, maar dan ook vaak in de theorie en niet in de praktijk. Voor twintig sporters met een talentenstatus van NOC*NSF, die buiten het CTO programma en Vitesse vallen, was dat deze woensdagochtend anders. Zij kregen namelijk een kookworkshop! Die stond onder leiding van Heleen van der Wilt van HAN Sport & Bewegen en diëtiste Karin Lambrechtse.
Tien dagen lang zaten Topsport Gelderland medewerkers Marit Gijsbers en Geeke Barmentloo in Ethiopië. Woensdag keerden ze na hun reis terug in Nederland. Met mooie ervaringen in hun rugzak, na in hoofdstad Addis Abeba aan de slag te zijn geweest met de topsporters en sporttalenten. Dat deden Marit en Geeke vanuit het project Dutch Ethiopian Sports Talent Alliance (DESTA). Ze waren bij de Ethiopian Youth Sport Academy (EYSA) om te ondersteunen bij het ontwikkelen van een plan voor topsportleefstijl begeleiding. Geeke schreef er een verslag over:
Atlete Susan Krumins-Kuijken is afgelopen vrijdag in de Jan Massinkhal uitgeroepen tot Nijmeegs sporter van het jaar. Die prijs dankt ze aan haar Nederlandse titel op de tien kilometer en goede prestaties bij de WK atletiek in Londen. Nijmegen eerde haar sporters tijdens de Avond van de Nijmeegse Sport 2017 en daarbij was ook een nadrukkelijke rol voor Topsport Gelderland weggelegd. Ferry Greevink en Marit Gijsbers brachten in kaart wie de EK- en WK-gangers van 2017 waren. Laatst genoemde was ook in de jury actief, waar Greevink zorgde voor de ontvangst van de sporters.
In aanloop naar de wereldkampioenschappen baanwielrennen, die woensdag in Apeldoorn van start zijn gegaan, zijn via het project Toppers Bij Jou Op School meer dan 450 Apeldoornse kinderen bereikt. De beloftevolle Gelderse wielrenners Luuc Bugter, Michelle de Graaf, Marc Bouwmeester en Arvid de Kleijn bezochten in totaal elf verschillende klassen. Dat deden zij bij PCBO De Kring, PCBO De Bouwhof, Het Stedelijk Zutphen, OBS Het Woudhuis, Veluws College Mheenpark en OBS De Marke.
Topsport Gelderland organiseert wederom een tweetal bijeenkomsten om trainers/coaches in Gelderland kennis te laten maken met de ZIPcoach methode. In navolging van de succesvolle bijeenkomsten in het najaar 2017 (Nijmegen/Ede/Arnhem) gaat komende maand de tour verder in Harderwijk en Apeldoorn met introductiebijeenkomsten. De verdiepende bijeenkomst vindt plaats op een nader te bepalen plaats. Trainers/coaches die de tour in het najaar hebben gemist, kunnen zich vanaf heden opgeven.
Het is natuurlijk erg fijn wanneer je kind aan sport doet en hier ook nog eens goed in is. Op hoog niveau sporten heeft veel positieve kanten en het is een mooie kans om je als persoon op verschillende vlakken te ontwikkelen. Maar ook kan het soms best ingewikkeld zijn. Voor het kind, want die moet er vaak veel voor doen en laten, veel verschillende ballen omhoog houden. Maar ook de (soms) lastige rol van ouders verdient aandacht. Daarom organiseert Topsport Gelderland op woensdag 7 februari een masterclass voor ouders van talentvolle sporters in de puberteit.
Bij de wedstrijdzwemgroep van Aqua Novio ’94 staat deze week de leerlijn mentaal centraal. Topsport Gelderland, de Gemeente Nijmegen, Anniek Oost persoonlijke en prestatie coaching en Aqua Novio ’94 wedstrijdzwemmen organiseren deze samen. Afgelopen maandag werd voor trainers al een workshop georganiseerd, waarbij het omgaan met gedachten centraal stond. Komende vrijdag zal ditzelfde onderwerp centraal staan bij de workshop voor de zwemmers.
De combinatie tussen topsport en het volgen van een studie, dat is nog niet altijd even gemakkelijk. Bij Topsport Gelderland kunnen wij jou bijstaan als het gaat om je studiekeuze, maar je ook helpen om je studie en sport op een zo goed mogelijke manier te combineren. ‘Onderwijs’ is dan ook één van de expertisegebieden van Topsport Gelderland. Van die gebieden hebben we verschillende video’s gemaakt. Die over onderwijs staat nu ook online.
Weten wat je wel en niet kunt gebruiken, bijvoorbeeld op het moment dat je ziek bent of een blessure hebt. Het is heel belangrijk en kan ook zo eens mis gaan. Daarom is het zo belangrijk om goed te weten wat wel en wat niet kan op het gebied van doping. ‘Dopingvrije sport’ is dan ook één van de expertisegebieden bij Topsport Gelderland. De afgelopen tijd lanceerden we al een aantal video’s rond die expertisegebieden. Ditmaal is Dopingvrije sport aan de beurt.
Naast het Gelders Sportgala vond op 14 december de kick-off plaats van een nieuw project van Topsport Gelderland; Talents 2 Tokio. Bedrijven gaan in dit project Gelderse toptalenten op verschillende manieren ondersteunen in hun ambitie om de Olympische Spelen van 2020 in Tokio te halen. De sporters zullen de bedrijven de komende jaren inspiratie, leermomenten en beleving bieden, opgehangen aan de thema’s snelheid, lenigheid, uithouding, kracht en coördinatie.