Krachttraining voor talentvolle sporters in Nijmegen

,

In de SportQube in Nijmegen trainen drie talentenorganisaties met hun sporters. Hier wordt ook krachttraining gefaciliteerd, wat niet in elk programma wordt toegepast. Krachttraining, op een juiste manier en met goede begeleiding, is voor talenten echter belangrijk met het oog op het aankunnen van een groeiend aantal trainingsuren. Daarom wordt in Nijmegen nu ook krachttraining aangeboden voor jonge talentvolle sporters vanaf 12 jaar. Heb jij interesse? Dan kun je je aanmelden om deel te nemen.

Lees meer

/door

Nieuwe campagne met kennisclips over voeding rondom inspanning

,

Topsport Gelderland heeft een nieuwe voedingscampagne gelanceerd voor sporttalenten en topsporters. Uit onderzoek onder RTC-sporters bleek dat er op het gebied van voeding rondom inspanning, zoals trainingen en wedstrijden, nog veel te winnen valt. Daar spelen we nu op in. Op een speciale pagina op deze website wordt sporters via vijf kennisclips de basis geleerd van een goede balans met voeding voor, tijdens en na de inspanning. In het komende half jaar gaan we online ook vaker stilstaan bij voeding rondom het sporten.

Lees meer

/door

Masterclass Herstel over voeding en slaap op 10 november: Meld je aan!

,

Het heeft even moeten duren, maar het kan weer; op woensdagavond 10 november organiseren we voor het eerst in lange tijd weer een masterclass waarbij je fysiek aanwezig kunt zijn. In het Sport- & Onderwijsgebouw op Papendal organiseren we die avond de Masterclass Herstel. Die bestaat uit twee delen; een masterclass over slaap en herstel en een masterclass over voeding. De avond is gericht topsporters en sporttalenten en hun ouders en begeleiders. Dat wil en mag je niet mis. Meld je dus aan en zorg dat je er ook bij bent.

Lees meer

/door

Topsport Gelderland gaat bedrijfsleven inspireren op vitaliteit

,

Het bedrijfsleven en topsport lijken veel op elkaar, maar ze kunnen ook veel van elkaar leren. Daarbij is het voor topsporters en sporttalenten niet moeilijk om een vitale levensstijl aan te houden. Zij zijn immers altijd op zoek naar het optimale prestatiegedrag, werken met duidelijke en meetbare doelen en weten hoe een ongezond leven direct invloed heeft op hun prestaties. Vanuit die gedachte gaat Topsport Gelderland, samen met topsporters en experts, nu het bedrijfsleven proberen te inspireren. Dat doen ze onder de noemer Toppers Bij Jou Op De Werkvloer.

Lees meer

/door

Meld je aan voor de Masterclass Topsportleefstijl met Lisa Kruger op 7 oktober

,

Komende donderdag 7 oktober wordt in het Prestatiecentrum Arnhem, gevestigd in Sporthal Elderveld, een masterclass topsportleefstijl gegeven door Lisa Kruger. Zij is paralympisch zwemster en haalde goud bij de Paralympische Spelen van 2016 in Rio de Janeiro. Bij de Spelen van dit jaar haalde ze in Tokyo zelfs vier medailles, één zilveren en drie bronzen. Tijdens de masterclass die om 19.00 uur begint, deelt Lisa de ervaringen uit haar carrière en neemt ze de deelnemers in de obstakels die zij tegen is gekomen, waarbij de ruimte is om te sparren en vragen te stellen.

Lees meer

/door

Nodig ook een topsporter uit in jouw klas

,

Ook dit schooljaar zijn de sporters van Toppers Bij Jou Op School weer volop inzetbaar. Tijdens de Nationale Sportweek, die van 17 tot en met 26 september georganiseerd wordt, worden ook weer meerdere Gelderse scholen bezocht via het project. De topsporters uit Toppers Bij Jou Op School project bezoeken schoolklassen van de bovenbouw in het basisonderwijs en onderbouw in het voortgezet onderwijs. Daarbij geven ze een presentatie en een clinic. Is dat ook iets voor jouw klas? Laat het ons dan weten.

Lees meer

/door

‘Ontdek je talent dag’ nieuw initiatief van Topsport Gelderland

,

Topsport Gelderland komt opnieuw met een nieuw initiatief; de ‘Ontdek je talent dag’. Daarin wordt van kinderen in de leeftijd van 10 tot 14 jaar via de sport oriëntatie-tool van het Sportkompas in beeld gebracht welke sport het beste bij hen past. Op woensdag 22 september wordt in Nijmegen de eerste ‘Ontdek je talent dag’ georganiseerd. Kinderen uit Nijmegen kunnen zich daarvoor nu aanmelden. Meerdere steden en regio’s zullen snel volgen.

Lees meer

/door

Martijn Spithoven nieuwe sportmanager Topsport Gelderland

,

Topsport Gelderland heeft in Martijn Spithoven een opvolger voor Nout van der Velden gevonden als sportmanager in de regio Arnhem. De 30-jarige inwoner van Nijmegen gaat ook aan de slag als coördinator van het Prestatiecentrum Arnhem, een rol die Van der Velden ook bekleedde voor hij deze zomer naar NEC Nijmegen vertrok. Spithoven start zijn werkzaamheden officieel op 1 september. “In deze functie hoop ik mijn steentje bij te kunnen dragen de Arnhemse topsport- en talentontwikkelingomgeving. Ik heb er enorm veel zin in.”

Lees meer

/door

Inspirerende Gelderse medailles op Olympische Spelen

,

Veel van de Nederlandse olympische medailles en de inspirerende verhalen erachter hebben een Gelderse basis. De Nederlandse baanwielrenners kennen hun basis op de wielerbaan van het Apeldoornse Omnisport complex en inmiddels woont een groot deel van de baanploeg ook in Gelderland. Datzelfde geldt voor de atleten en BMX-rijders, die vrijwel hun hele olympische voorbereiding op het Arnhemse Papendal hebben afgewerkt.

Lees meer

/door

Bike Academy Apeldoorn: ‘Talent ontwikkelen en kennis delen’

,

De plannen waren er al langer en er werd ook al een tijdje aan gewerkt. Toch is de Bike Academy in Apeldoorn nog echt een nieuw initiatief. Via dat nieuwe Regionale sporttalentenprogramma worden talentvolle mountainbikers geholpen met hun ontwikkeling. Niet alleen op de fiets, maar ook als het gaat om bijvoorbeeld de combinatie met school, fysieke training en topsportleefstijl. Mountainbikeclub Bar End en FSG Apeldoorn zijn de initiatiefnemers, waar Topsport Gelderland ondersteuning biedt. “De komende drie jaren gaan we eraan werken om het programma verder uit te breiden.”

Lees meer

/door