Sporttalenten drinken te weinig tijdens trainingen

,

De gemiddelde vochtinname van talentvolle sporters voldoet niet aan de minimale norm, er zijn onvoldoende drinkmogelijkheden tijdens trainingen, er wordt niet frequent genoeg gedronken door talenten en de juiste drank wordt niet genuttigd. Dat zijn de belangrijkste conclusies uit het onderzoek dat Marianne van Essen en Carlijn van Ingen, Sport- en Bewegingseducatie studenten aan de HAN, namens Topsport Gelderland hebben uitgevoerd. Er wordt binnenkort een bewustwordingscampagne opgestart.

Lees meer

/door

Onderzoek naar spronghoogte van volleyballers

,

Topsport Gelderland werkt samen met Papendal, de Nevobo, drie volleybal RTC’s, Sportbedrijf Arnhem en de HAN aan een onderzoek naar wat de meeste invloed heeft op de spronghoogte. Het idee daarachter is om uit te vinden hoe je het beste kunt trainen als je hoger wil springen. Afgelopen zondag werd in Nijmegen al onderzoek gedaan, om rond de vijftig respondenten te hebben werd woensdag ook al in Den Haag getest en deze vrijdagmiddag is in Apeldoorn de laatste testdag.

Lees meer

/door

Grote opkomst tijdens kick-off RTC Oost korfbal in Ede

,

In Ede is maandag de kick-off geweest van het RTC Oost korfbal. Zo’n 30 RTC sporters, 25 ouders en enkele trainers waren daarbij aanwezig. In samenwerking met Topsport Gelderland presenteerde het KNKV RTC Oost tijdens de avond de leerlijn Voeding & Leefstijl en de doorlopende leerlijn Dopingvrije sport aan de RTC sporters U17 en U19. Het vormde de start van de vervolgactiviteiten die een onderdeel gaan vormen binnen het RTC opleidingstraject.

Lees meer

/door

Sporters en begeleiders leren over perfectionisme

Bij Topsport Gelderland hebben we regelmatig te maken met sporters die perfectionistisch zijn. Dat is op zich logisch, omdat je er in de topsport nu eenmaal niet aan ontkomt om hoge eisen te stellen. Een beetje perfectionisme kan dan ook geen kwaad. Sterker nog; het nastreven van een doel, waar je jezelf voor inzet, is een erg waardevolle kwaliteit. Toch zien we dit ook vaak doorslaan. Daarom organiseerden we afgelopen week op Papendal de Masterclass ‘Zelfvertrouwen & Perfectionisme’.

Lees meer

/door

Samenwerking met Premium Health Club Ede

,

In Ede is woensdag getekend voor een officiële samenwerking tussen Premium Health Club en Topsporter Gelderland. Premium Health Club, dat is gevestigd in de Van der Knaaphal, zal de komende jaren sporttalenten en topsporters faciliteren binnen hun fysieke programma. Ook zal er vanuit hen een fysieke trainer beschikbaar zijn om deze sporters verder te begeleiden binnen hun programma. Karateka Yamaika Kuijper en judoka Ryan van Donkelaar zijn de eerste sporters die daar gebruik van gaan maken.

Lees meer

/door

Meld je aan voor de Masterclass ‘Zelfvertrouwen & Perfectionisme’

,

Op woensdag 22 mei organiseert Topsport Gelderland ’s avonds de masterclass ‘Zelfvertrouwen & Perfectionisme’. In het Sport- en Onderwijsgebouw op Papendal zal Rogier Hoorn, Sportpsycholoog VSPN, deze masterclass verzorgen. Tijdens deze bijeenkomst krijgen de aanwezigen praktische tips en is er ruimte om vragen te stellen. De masterclass is toegankelijk voor alle topsporters en talenten aangesloten bij Topsport Gelderland, evenals hun ouders en begeleiders. Geef je snel op!

Lees meer

/door

Topsport koppel Tony en Danaïd sluit aan bij Talents 2 Tokio

,

Atleten Tony van Diepen en Danaïd Prinsen sluiten aan bij Talents 2 Tokio. Zij zijn daarmee de negende en tiende sporters binnen het door Topsport Gelderland geïnitieerde project, waar bedrijven en topsporters in aanloop naar de Olympische Spelen van 2020 met elkaar in de slag gaan. Van Diepen en Prinsen zijn in het dagelijks leven ook daadwerkelijk een koppel, weten hoe de topsportwereld in elkaar steekt en zijn beiden ambitieus. Ze trainen allebei in de topsportgroep van bondscoach Grete Koens.

Lees meer

/door

Jelle Jolles boeit ouders in masterclass over tienerbrein

,

“De taak van ouders is het steunen, sturen en inspireren van hun kind op de vier ontwikkelgebieden (fysiek, cognitief, sociaal en emotioneel). Stimuleer nieuwsgierigheid en een evenwichtige ontwikkeling op alle vier de gebieden. En vertrouw erop dat je kind zich zal ontwikkelen van rups tot een mooie vlinder!” Kortweg was dat het verhaal dat zo’n 75 aanwezige ouders dinsdagavond aandachtig toehoorden tijdens de masterclass van Jelle Jolles.

Lees meer

/door

Ouders sporttalenten aan de slag met gezond koken

,

Ze moest ervoor vanuit België naar Nederland komen en na afloop weer terug, maar met veel plezier gaf sportdiëtiste Karin Lambrechtse woensdagavond een kookworkshop. Dat deed ze voor ouders van sporttalent in de regio Arnhem. Lambrechtse werkt voor de wielerploeg Jumbo-Visma en die rijden momenteel een driedaagse wedstrijd in België. Ze was echter toch aanwezig bij de door Topsport Gelderland georganiseerde workshop, waarop enthousiast gereageerd werd.

Lees meer

/door

Leraren Topsport Talentscholen leren over GEES

,

Eén van de belangrijkste uitdagingen voor (top)sporters is het combineren van onderwijs en presteren op topsport niveau. Om 15- tot 25-jarige (top)sporters succesvol te ondersteunen in dit proces, alsook de kwaliteit van de begeleiding van duale carrières te optimaliseren, is het project ‘Gold in Education and Elite Sport’ (GEES) geïnitieerd in 2015. Nederland is één van de landen die participeerden in dit 2-jarige project. Donderdag was daarvoor in Arnhem de eerste bijeenkomst.

Lees meer

/door