Video: Expertisegebied Gezond Presteren uitgelegd

,

Topsport is niet alleen veel trainen, wedstrijden doen en presteren. Het is veel meer dan dat. Blessurevrij blijven bijvoorbeeld. Hoe doe je dat? En wie schakel je in op het moment dat je wel geblesseerd bent? In het expertisegebied Gezond Presteren komt dat aan bod bij Topsport Gelderland. We maakten een video, waarin SMC Papendal fysiotherapeut Barry Plakmeijer en oud-atleet Dennis Licht erover vertellen.

Lees meer

Tafeltennistalenten maken kennis met mentale training

,

Bij ATTV Treffers in Arnhem zijn talentvolle tafeltennissers uit Gelderland zondag op een andere manier aan het werk gezet dan via een training of wedstrijd. Voor hen werd namelijk een workshop mentale training georganiseerd door Topsport Gelderland. Dat gebeurde in samenwerking met NTTB Afdeling Gelre en sportpsychologe Aniek Oost. De workshop was gericht op basisinformatie over mentale training en de diverse mentale vaardigheden.

Lees meer

Sportdiëtist komt naar sporters toe tijdens voedingsdag SSgN

,

Het is vandaag, maandag 4 juni 2018, ‘voedingsdag’ op de SSgN in Nijmegen. Sportdiëtist Gregory Hirschfeld is de hele dag aanwezig. Hij gaat met talentvolle sporters (en ouders) in gesprek die interesse hebben in het optimaliseren van hun voeding, of die vragen hebben en/of problemen ervaren op dit gebied. Tijdens de individuele gesprekken krijgen de sporters advies op maat, over wat specifiek voor hen interessant is om te weten en te doen.  

Lees meer